Il latte preferito dalle mamme

Alimenti consigliati per il neonato

Scopri gli alimenti consigliati durante i primi mesi di vita del neonato

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La carne: si inizia con pollo, tacchino e coniglio, successivamente manzo e vitello e dopo i 6 mesi maiale ben sgrassato.

Pesce e prosciutto possono essere introdotti verso gli 8 mesi.

La verdura: solamente il pomodoro va introdotto verso gli 11 mesi perché potenzialmente allergizzante. Le altre verdure, introdotte lentamente, vanno bene tutte. Ricordiamoci che cipolla, sedano, spinaci, verze e bietole (per il sapore intenso) vanno aggiunte quando il bambino si è abituato agli altri gusti.

La frutta: mela, pera, banana possono essere introdotte nell’alimentazione del bambino già a 4-5 mesi, sempre però su consiglio del pediatra. Questo servirà al bambino per imparare ad apprezzare l´utilizzo del cucchiaino e provare così nuovi sapori (la dolcezza della frutta difficilmente verrà rifiutata).  Tali alimenti inizialmente vanno proposti, in piccole dosi, ad integrazione del pasto di latte a merenda. Mele e pere possono essere grattugiate, le banane schiacciate con una forchetta. Attenzione agli agrumi, che vanno introdotti dopo l´8° mese.