Il latte preferito dalle mamme

Patrizia Iemma

Farmacista - Nutrizionista

Sono laureata in Farmacia, con una specializzazione in Scienze dell’Alimentazione e rispondo a domande legate allo svezzamento e alla corretta nutrizione dei bambini. Sono disponibile anche a dare consigli in merito a ricette per aiutare le mamme a proporre ai loro bimbi piatti sani e nutrienti.

Per informazioni più precise sullo stato del bambino e sulle domande esposte su questo sito si prega di consultare uno specialista.

asia

gentile dottoressa…..sono in fase di allattamento del piccolo di 2 mesi…..ho una discreta alimentazione con frutta e verdura cereali carne e pesce…durante la gravidanza non ho toccato nemmeno un pizzico di dolci o cioccolata….il problema è che adesso allattando mi è venuto un immenso non desiderio ma proprio bisogno estremo di dolci….cosa posso fare?so che fanno male al bambino…ma io non riesco a non mangiare almeno a colazione i dolci e a merenda ogni tanto proprio non cela faccio…perche c’è questo bisogno?ho letto che è molto comune in allattamento….in alternativa cosa si puo mangiare di dolce che non faccia male aldila della frutta zuccherina? graxie

L’ESPERTO RISPONDE…

buongiorno Asia, può preferire il miele allo zucchero, mangiare i biscotti senza creme magari quelli integrali. per la cioccolata si astenga il più possibile. grazie a Lei

Invia una domanda